Shaolin - Boxe du petit Hong
 
Auteur(s) :
ISBN :shaolin_n100200002
Date de parution :2006-03-01
Pages :
Poids : kg
Dimensions :120x140mm
Prix :18.30 €
 

VCD mandarin

Boxe du petit Hong (Xiaohongquan)
Pour les débutants

少林小洪拳
小洪拳是少林拳术入门的基本拳套,以掌指并拢推掌为主要定式。运行路线要直来直去,起落,进退,反侧都要在一条线上。没发一拳一掌都要臂部微曲,力量运用要灵活而富有弹性。强调身以滚而起,手以滚而入,身进脚相随,心动气先行,上下气通,一战即成功。小洪拳高难动作较少,尤其适合青少年学练。